Персональный тренер
Хочешь быстро привести себя в форму?
Мечтаешь об эффективных тренировках на результат?
Некомфортно заниматься в группе?
Хочешь, чтобы тренер уделил максимум внимания только тебе?
Персональные тренировки - то, что тебе надо!
Мечтаешь об эффективных тренировках на результат?
Некомфортно заниматься в группе?
Хочешь, чтобы тренер уделил максимум внимания только тебе?
Персональные тренировки - то, что тебе надо!
Персональный тренинг - это:
Похудение, прокачка мышц, набор мышечной массы, растяжка, восстановление после родов.
Программа сбалансированного питания и фитнес МЕНЮ
- занятия в удобное для тебя время
- всё внимание тренера только тебе
- индивидуальная программа тренировок
- учитываются особенности здоровья и физической формы
- максимальный контроль техники выполнения упражнений
- индивидуальная программа питания
- контроль и консультации тренера и диетолога 24/7
- 100% результат
Похудение, прокачка мышц, набор мышечной массы, растяжка, восстановление после родов.
Программа сбалансированного питания и фитнес МЕНЮ
Наши тренера
Анна
Руководитель студии SportMix
Мастер спорта по художественной и эстетической гимнастике.Чемпионка международных турниров, финалистка чемпионатов Европы и мира, солистка балета Эрмитажного театра, член Международной Федерации по бодибилдингу IFBB.
Неоднократная победительница чемпионатов по бодибилдингу в номинации Fit model, Fitness-Bikini, Artistic fitness и Fitness pairs:
Чемпионка Санкт-Петербурга
Двукратный бронзовый призер чемпионата России
Вице-чемпионка Европы
Чемпионка мира Arnold Classic
КМС по подводному спорту. Фридайвер 4 волны системы Molchanovs.
Призерка международных чемпионатов по фридайвингу.
В студии SportMix Анна преподаёт следующие направления:
Персональные тренировки для взрослых и детей
Fitness intensive «Похудение+подкачка»
Super stretching «Три шпагата и гибкость спины»
Онлайн тренировки и удалённые программы питания
Уроки позирования
Категории фитнес-бикини и фитнес-модель
Позинг онлайн или вживую в центре СПб
Индивидуально, в мини группе, в линейке
Постановка номеров артистик фитнес, акробатика
Неоднократная победительница чемпионатов по бодибилдингу в номинации Fit model, Fitness-Bikini, Artistic fitness и Fitness pairs:
Чемпионка Санкт-Петербурга
Двукратный бронзовый призер чемпионата России
Вице-чемпионка Европы
Чемпионка мира Arnold Classic
КМС по подводному спорту. Фридайвер 4 волны системы Molchanovs.
Призерка международных чемпионатов по фридайвингу.
В студии SportMix Анна преподаёт следующие направления:
Персональные тренировки для взрослых и детей
Fitness intensive «Похудение+подкачка»
Super stretching «Три шпагата и гибкость спины»
Онлайн тренировки и удалённые программы питания
Уроки позирования
Категории фитнес-бикини и фитнес-модель
Позинг онлайн или вживую в центре СПб
Индивидуально, в мини группе, в линейке
Постановка номеров артистик фитнес, акробатика
Андрей
Преподаватель КУДО со стажем более 25 лет.
Чёрный пояс, второй дан. Обучался у самого Адзума Такаши - основателя направления КУДО в мире.
Является одним из основателей Федерации КУДО по Северо-Западу. Аккредитованный судья и инструктор КУДО в России. Сертифицированный инструктор и судья Федерации Фридайвинга России
Преподаватель системы Molchanovs.Обучался у Натальи Молчановой и Алексея Молчанова.
Неоднократный призёр всероссийских и международных турниров по фридайвингу в бассейне и в открытой воде.
Имеет опыт подлёдного фридайвинга.
Победитель российских и международных чемпионатов по зимнему плаванию.
Является одним из основателей Федерации КУДО по Северо-Западу. Аккредитованный судья и инструктор КУДО в России. Сертифицированный инструктор и судья Федерации Фридайвинга России
Преподаватель системы Molchanovs.Обучался у Натальи Молчановой и Алексея Молчанова.
Неоднократный призёр всероссийских и международных турниров по фридайвингу в бассейне и в открытой воде.
Имеет опыт подлёдного фридайвинга.
Победитель российских и международных чемпионатов по зимнему плаванию.
Персональные тренировки
| Разовое | Абонемент | |
| Разовое | 2600 | |
| 4 занятия | 2200 | 8800 |
| 8 занятий | 2000 | 16000 |
| 12 занятий | 1800 | 21600 |
| 20 занятий | 1600 | 32000 |
| 30 занятий | 1400 | 42000 |