| Понедельник | Вторник | Среда | Четверг | Пятница | Суббота | Воскресенье | |
| 11:00 |
11:00
60
мин.
Растяжка Эвелина
|
11:00
60
мин.
Растяжка Эвелина
|
|||||
| 12:00 |
12:00
60
мин.
Воздушное кольцо Ира Ефимова
|
12:00
60
мин.
Аренда Никита
|
|||||
| 13:00 |
13:00
60
мин.
Воздушное кольцо Ира Ефимова
|
||||||
| 18:00 |
18:00
60
мин.
Pole sport Ира Савина
|
18:00
60
мин.
Super Stretching Анна
18:00
60
мин.
Exotic pole dance Мисс Диана
|
18:00
60
мин.
Pole sport Ира Савина
|
18:00
60
мин.
Exotic pole dance Мисс Диана
18:30
90
мин.
Бойцовский зал КУДО Андрей
|
18:00
120
мин.
Бойцовский зал Аренда Виктория
|
||
| 19:00 |
19:00
60
мин.
Body fitness / Stretching Ира Савина
19:00
90
мин.
Бойцовский зал КУДО Андрей
19:00
90
мин.
Fitness intensive Анна
|
19:00
60
мин.
Body Fitness Мисс Диана
19:00
60
мин.
Воздушное кольцо Ира Ефимова
|
19:00
90
мин.
Аренда Виктория. Малый зал
19:00
90
мин.
Бойцовский зал КУДО Андрей
19:00
90
мин.
Fitness intensive Анна
|
19:00
60
мин.
Body fitness / Stretching Ира Савина
19:00
90
мин.
Fitness intensive Анна
|
19:00
60
мин.
Pole sport Ира Савина
19:00
120
мин.
Бойцовский зал Аренда Ножевой бой
|
||
| 20:00 |
20:30
120
мин.
Бойцовский зал Аренда Рыцари, борьба
20:30
120
мин.
Бойцовский зал Аренда Рыцари, борьба
20:30
60
мин.
Pole Dance Exotic Эвелина
|
20:00
60
мин.
Бойцовский зал Аренда бойцы
20:00
120
мин.
Аренда Анастасия
|
20:30
120
мин.
Бойцовский зал Аренда Виктория
20:30
60
мин.
Pole Dance Exotic Эвелина
|
20:00
120
мин.
Аренда Ольга
20:15
60
мин.
Body Fitness Мисс Диана
|
20:30
120
мин.
Бойцовский зал Аренда бойцы
|
||
| 21:00 |
21:15
60
мин.
Pole dance Диана
|
Пн
Вт
Ср
Чт
Пт
Сб
Вс
| 18:00 |
18:00
60
мин.
Pole sport Ира Савина
|
| 19:00 |
19:00
60
мин.
Body fitness / Stretching Ира Савина
19:00
90
мин.
Бойцовский зал КУДО Андрей
19:00
90
мин.
Fitness intensive Анна
|
| 20:00 |
20:30
120
мин.
Бойцовский зал Аренда Рыцари, борьба
20:30
120
мин.
Бойцовский зал Аренда Рыцари, борьба
20:30
60
мин.
Pole Dance Exotic Эвелина
|
| 19:00 |
19:00
60
мин.
Body Fitness Мисс Диана
19:00
60
мин.
Воздушное кольцо Ира Ефимова
|
| 20:00 |
20:00
60
мин.
Бойцовский зал Аренда бойцы
20:00
120
мин.
Аренда Анастасия
|
| 18:00 |
18:00
60
мин.
Super Stretching Анна
18:00
60
мин.
Exotic pole dance Мисс Диана
|
| 19:00 |
19:00
90
мин.
Аренда Виктория. Малый зал
19:00
90
мин.
Бойцовский зал КУДО Андрей
19:00
90
мин.
Fitness intensive Анна
|
| 20:00 |
20:30
120
мин.
Бойцовский зал Аренда Виктория
20:30
60
мин.
Pole Dance Exotic Эвелина
|
| 18:00 |
18:00
60
мин.
Pole sport Ира Савина
|
| 19:00 |
19:00
60
мин.
Body fitness / Stretching Ира Савина
19:00
90
мин.
Fitness intensive Анна
|
| 20:00 |
20:00
120
мин.
Аренда Ольга
20:15
60
мин.
Body Fitness Мисс Диана
|
| 21:00 |
21:15
60
мин.
Pole dance Диана
|
| 18:00 |
18:00
60
мин.
Exotic pole dance Мисс Диана
18:30
90
мин.
Бойцовский зал КУДО Андрей
|
| 20:00 |
20:30
120
мин.
Бойцовский зал Аренда бойцы
|
| 11:00 |
11:00
60
мин.
Растяжка Эвелина
|
| 12:00 |
12:00
60
мин.
Воздушное кольцо Ира Ефимова
|
| 13:00 |
13:00
60
мин.
Воздушное кольцо Ира Ефимова
|
| 18:00 |
18:00
120
мин.
Бойцовский зал Аренда Виктория
|
| 11:00 |
11:00
60
мин.
Растяжка Эвелина
|
| 12:00 |
12:00
60
мин.
Аренда Никита
|
| 19:00 |
19:00
60
мин.
Pole sport Ира Савина
19:00
120
мин.
Бойцовский зал Аренда Ножевой бой
|
Понедельник
19:00
90
мин.
Fitness intensive Анна
С нами ты сможешь:
похудеть до 10 кг без вреда для здоровья;
избавиться от дряблости, целлюлита и жира;
надеть любимое летнее платье;
наладить систему правильного питания;
чувствовать себя уверенно в купальнике.
похудеть до 10 кг без вреда для здоровья;
избавиться от дряблости, целлюлита и жира;
надеть любимое летнее платье;
наладить систему правильного питания;
чувствовать себя уверенно в купальнике.
Понедельник
19:00
90
мин.
Бойцовский зал КУДО Андрей
КУДО – это вид спорта, со своими правилами и тонкостями, подходит как юношам, так и девушкам и включает:
-ОФП, прокачка мышц, постановка ударов и работа самостоятельно и в спаррингах
-Безопасность на тренировках. Здесь не будет травм, сломанных носов и выбитых зубов
-ОФП, прокачка мышц, постановка ударов и работа самостоятельно и в спаррингах
-Безопасность на тренировках. Здесь не будет травм, сломанных носов и выбитых зубов
Вторник
19:00
60
мин.
Воздушное кольцо Ира Ефимова
Воздушное кольцо - уникальное направление, пришедшее из цирка в танцевальный спорт. Занятия подойдут как ВЗРОСЛЫМ, так и ДЕТЯМ!
Как начинающим звездочкам, так и опытным гимнастам!
Как начинающим звездочкам, так и опытным гимнастам!
Среда
19:00
90
мин.
Fitness intensive Анна
С нами ты сможешь:
похудеть до 10 кг без вреда для здоровья;
избавиться от дряблости, целлюлита и жира;
надеть любимое летнее платье;
наладить систему правильного питания;
чувствовать себя уверенно в купальнике.
похудеть до 10 кг без вреда для здоровья;
избавиться от дряблости, целлюлита и жира;
надеть любимое летнее платье;
наладить систему правильного питания;
чувствовать себя уверенно в купальнике.
Среда
19:00
90
мин.
Бойцовский зал КУДО Андрей
КУДО – это вид спорта, со своими правилами и тонкостями, подходит как юношам, так и девушкам и включает:
-ОФП, прокачка мышц, постановка ударов и работа самостоятельно и в спаррингах
-Безопасность на тренировках. Здесь не будет травм, сломанных носов и выбитых зубов
-ОФП, прокачка мышц, постановка ударов и работа самостоятельно и в спаррингах
-Безопасность на тренировках. Здесь не будет травм, сломанных носов и выбитых зубов
Пятница
18:30
90
мин.
Бойцовский зал КУДО Андрей
КУДО – это вид спорта, со своими правилами и тонкостями, подходит как юношам, так и девушкам и включает:
-ОФП, прокачка мышц, постановка ударов и работа самостоятельно и в спаррингах
-Безопасность на тренировках. Здесь не будет травм, сломанных носов и выбитых зубов
-ОФП, прокачка мышц, постановка ударов и работа самостоятельно и в спаррингах
-Безопасность на тренировках. Здесь не будет травм, сломанных носов и выбитых зубов
Пятница
20:30
120
мин.
Бойцовский зал Аренда бойцы
Суббота
12:00
60
мин.
Воздушное кольцо Ира Ефимова
Воздушное кольцо - уникальное направление, пришедшее из цирка в танцевальный спорт. Занятия подойдут как ВЗРОСЛЫМ, так и ДЕТЯМ!
Как начинающим звездочкам, так и опытным гимнастам!
Как начинающим звездочкам, так и опытным гимнастам!
Суббота
18:00
120
мин.
Бойцовский зал Аренда Виктория
Воскресенье
19:00
120
мин.
Бойцовский зал Аренда Ножевой бой
Понедельник
18:00
60
мин.
Pole sport Ира Савина
Танец на пилоне - одно из самых современных спортивных направлений, которое подходит для любого возраста и дает заметный результат! Исполняя танцы Pole Dance вы подчеркнете свою индивидуальность, характер, плавность движений, женственность и артистизм. Акцент делается на хореографию, пластику и музыкальность.
Понедельник
19:00
60
мин.
Body fitness / Stretching Ира Савина
BODY FITNESS - это разновидность фитнеса, позволяющая добиться роскошных и подтянутых форм благодаря чередующимся упражнениям разных групп мышц, грамотному соотношению аэробной и силовой нагрузок!
Четверг
20:00
120
мин.
Аренда Ольга
Среда
18:00
60
мин.
Exotic pole dance Мисс Диана
Четверг
20:15
60
мин.
Body Fitness Мисс Диана
BODY FITNESS - это разновидность фитнеса, позволяющая добиться роскошных и подтянутых форм благодаря чередующимся упражнениям разных групп мышц, грамотному соотношению аэробной и силовой нагрузок!
Четверг
19:00
90
мин.
Fitness intensive Анна
С нами ты сможешь:
похудеть до 10 кг без вреда для здоровья;
избавиться от дряблости, целлюлита и жира;
надеть любимое летнее платье;
наладить систему правильного питания;
чувствовать себя уверенно в купальнике.
похудеть до 10 кг без вреда для здоровья;
избавиться от дряблости, целлюлита и жира;
надеть любимое летнее платье;
наладить систему правильного питания;
чувствовать себя уверенно в купальнике.
Четверг
18:00
60
мин.
Pole sport Ира Савина
Танец на пилоне - одно из самых современных спортивных направлений, которое подходит для любого возраста и дает заметный результат! Исполняя танцы Pole Dance вы подчеркнете свою индивидуальность, характер, плавность движений, женственность и артистизм. Акцент делается на хореографию, пластику и музыкальность.
Пятница
18:00
60
мин.
Exotic pole dance Мисс Диана
Воскресенье
12:00
60
мин.
Аренда Никита
Вторник
19:00
60
мин.
Body Fitness Мисс Диана
BODY FITNESS - это разновидность фитнеса, позволяющая добиться роскошных и подтянутых форм благодаря чередующимся упражнениям разных групп мышц, грамотному соотношению аэробной и силовой нагрузок!
Суббота
13:00
60
мин.
Воздушное кольцо Ира Ефимова
Воздушное кольцо - уникальное направление, пришедшее из цирка в танцевальный спорт. Занятия подойдут как ВЗРОСЛЫМ, так и ДЕТЯМ!
Как начинающим звездочкам, так и опытным гимнастам!
Как начинающим звездочкам, так и опытным гимнастам!
Четверг
19:00
60
мин.
Body fitness / Stretching Ира Савина
BODY FITNESS - это разновидность фитнеса, позволяющая добиться роскошных и подтянутых форм благодаря чередующимся упражнениям разных групп мышц, грамотному соотношению аэробной и силовой нагрузок!
Четверг
21:15
60
мин.
Pole dance Диана
Танец на пилоне - одно из самых современных спортивных направлений, которое подходит для любого возраста и дает заметный результат! Исполняя танцы Pole Dance вы подчеркнете свою индивидуальность, характер, плавность движений, женственность и артистизм. Акцент делается на хореографию, пластику и музыкальность.
Среда
18:00
60
мин.
Super Stretching Анна
Вторник
20:00
120
мин.
Аренда Анастасия
Понедельник
20:30
60
мин.
Pole Dance Exotic Эвелина
Среда
20:30
60
мин.
Pole Dance Exotic Эвелина
Суббота
11:00
60
мин.
Растяжка Эвелина
Воскресенье
11:00
60
мин.
Растяжка Эвелина
Понедельник
20:30
120
мин.
Бойцовский зал Аренда Рыцари, борьба
Понедельник
20:30
120
мин.
Бойцовский зал Аренда Рыцари, борьба
Вторник
20:00
60
мин.
Бойцовский зал Аренда бойцы
Среда
20:30
120
мин.
Бойцовский зал Аренда Виктория
Среда
19:00
90
мин.
Аренда Виктория. Малый зал
Воскресенье
19:00
60
мин.
Pole sport Ира Савина
Танец на пилоне - одно из самых современных спортивных направлений, которое подходит для любого возраста и дает заметный результат! Исполняя танцы Pole Dance вы подчеркнете свою индивидуальность, характер, плавность движений, женственность и артистизм. Акцент делается на хореографию, пластику и музыкальность.